Da Lunedì 6 Settembre
i corsi Spine Yoga saranno fruibili unicamente nella modalità ONLINE (in diretta) e con accesso alle LEZIONI REGISTRATE per permetterti di praticare negli orari che preferisci.


NOVITÀ IN ANTEPRIMA

Yoga posturale con CV4
Meditazione secondo gli insegnamenti della Bhagavad Gita
10 nuovi corsi tematici Spine Yoga
↪ Lezioni con focus specifici
Spine Yoga per tutta la famiglia

PROGRAMMA

➡️ LUNEDÌ
19:00 Spine Yoga
20:30 Postural Yoga con CV4
➡️ MARTEDÌ
19:00 Spine Yoga
➡️ MERCOLEDÌ
19:00 Spine Yoga
➡️ GIOVEDÌ
19:00 Spine Yoga
20:30 Meditazione

Tutte le lezioni dal vivo resteranno registrate e saranno disponibili anche in seguito!


ABBONAMENTI

» MENSILE a soli 30 euro «
» ANNUALE a soli 300 euro «


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Spine Yoga® per il benessere del corpo, della mente e dello spirito

“Spine Yoga® è il metodo in cui l’Hatha Yoga, lo Yoga più diffuso nel mondo, viene arricchito con i principi dell’osteopatia classica per adattarsi perfettamente alle esigenze di un pubblico occidentale moderno.”

L’Hatha Yoga classico comprende una serie di tecniche: le Asana (posture), i Pranayama (esercizi respiratori), il rilassamento e la meditazione, efficaci per il benessere del corpo e della mente come dimostrato da numerosi studi scientifici.
Con il metodo Spine Yoga® migliora l’equilibrio, il tono muscolare, la postura, la respirazione e la circolazione dei fluidi grazie alla colonna vertebrale che riacquista stabilità e flessibilità.
Se praticato regolarmente prolunga giovinezza e vitalità del corpo, della mente e dello spirito.
Vieni a scoprire il metodo Spine Yoga® con tutti i suoi benefici. Ti aspettiamo!

Spine Yoga